Rückenschmerzen

Was verursacht Rückenschmerzen?

Es gibt viele vielfältige Ursachen für Rückenschmerzen, doch der Hauptgrund ist eine schlechte Körperhaltung.

Schlechte Körperhaltung wird durch verschiedene Ursachen hervorgerufen, z. B. wenn wir uns lange vor einem Computer befinden, aber auch beim Stehen, besonders über einen längeren Zeitraum, wird oft die gute Körperhaltung vernachlässigt.

Interessanterweise kann eine schlechte Körperhaltung oft mit Problemen an den Füßen zusammenhängen! 

Beispielsweise, wenn die Füße überpronieren (nach innen rollen), ist es möglich, dass dadurch der gesamte Körper aus dem Gleichgewicht kommt.

Übermäßige Pronation bewirkt, dass sich die Beine nach innen drehen und so das Becken nach vorne kippt.  Das Ergebnis ist eine erhöhte Wirbelsäulenkrümmung, Verkürzung und Versteifung der unteren Rückenmuskeln, dies wiederum verursacht Schmerzen und Unbehagen.

Behandlung und Linderung

Eine Studie aus den Vereinigten Staaten stellte fest, dass der häufigste Grund bei Rückenschmerzen die Art zu Gehen ist. 68% der Menschen, die unter Rückenschmerzen litten, berichten von einer Verbesserung ihrer Schmerzen, nachdem sie mit orthopädischen Einlegesohlen behandelt wurden.Das Tragen von FOOTLOGICS Einlegesohlen unterstützt das “gerade Ausrichten” der Füße, dies hat eine Verbesserung der Körperhaltung zur Folge.FOOTLOGICS Ortho-Korrektur-Einlegesohlen können die Überpronation korrigieren. Das verhindert die Drehung der Beine nach innen sowie das dadurch verursachte “Nach-Vorne-Kippen” des Beckens. Die Körperhaltung kann verbessert werden, so dass die Spannung auf die untere Rückenmuskulatur reduziert wird, dadurch Schmerzen und Müdigkeit verringert werden können.